Dieta mamy karmiącej – czy istnieje?

Karmienie piersią może być jedną z najpiękniejszych przygód dla mamy i dziecka. Bardzo dużo zależy od wsparcia, jakie młoda mama dostanie w pierwszych dniach po porodzie. Zarówno od bliskich, jak i położnych, lekarzy oraz doradczyń laktacyjnych. Pomimo wielu badań i dostępnej wiedzy medycznej, nadal pokutuje stwierdzenie, że po porodzie należy odżywiać się inaczej. Nazywane jest to często – dieta mamy karmiącej.